سوفلاكي
4 حصص
المكونات
- 1 لحم خنزير تندرلوين
- 600 جرام بطاطس
- 1 ليمونة
- 1 حبة فلفل أحمر
- 1 حبة فلفل أخضر حلو
- 1 بصلة فضية
- 4 طماطم
- زيتون كالاماتا
- زعتر مجفف
- ملح
- فلفل أسود
- جبنة فيتا مجمدة
زبادي بالثوم
- نصف فص ثوم
- 2 ديسيلتر زبادي يوناني حوالي 10%
خليط الزيت للحوم
- 2 بيري بيري مجففة
- قشر ليمونة من ربع حبة ليمون.
- 1/2 فص ثوم
- عصير ليمون من ربع حبة ليمون
- 1/2 ديسيلتر زيت زيتون
- زعتر طازج
التعليمات
- سخني الفرن إلى 250 درجة مئوية.
- اسلقي البطاطس لمدة 10 دقائق ثم اتركيها تبرد. قطعي البطاطس إلى قطع بحجم 3-4 سم تقريبًا. أضف إلى صينية بها ورق البرشمان. اخبزيها لمدة 25 دقيقة تقريبًا.
- في هذه الأثناء.
- لخليط الزيت الذي سيتم دهنه على اللحم. قطع بيري بيري إلى قطع صغيرة. ابشري قشر الليمون وابشري 1/2 فص ثوم. أضف المكونات إلى وعاء. أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون.
- اخلطي الزبادي مع نصف فص ثوم مبشور.
- قطّعي الخضار إلى قطع كبيرة. تخلط مع زيت الزيتون والملح في وعاء. أضيفيها إلى الصينية مع البطاطس واخبزيها لمدة 12 دقيقة أخرى. عند الانتهاء، أنثري الأوريجانو فوق البطاطس والخضار.
- قطّعي لحم المتن إلى شرائح بحجم 1,5 - 2 سم. ضعي اللحم على أسياخ خشبية ثم قطعيها لتناسب صينية الشواء إذا لزم الأمر. دهن اللحم بخليط الزيت ووضعه في مقلاة على نار متوسطة لمدة 4 دقائق تقريباً على كل جانب.
- قدّمي السوفلاكي فوق البطاطس والخضروات مع الزبادي بالثوم على الجانب. أضف القليل من الملح إلى السوفلاكي. ابشر جبنة الفيتا في الأعلى.
كيفية طباعة الوصفة بدون الصور
- انتقل إلى https://www.printfriendly.com/
- أدخل رابط الوصفة في حقل الإدخال وانقر على زر "معاينة".
- في المعاينة، مرر مؤشر الماوس فوق العنصر الذي لا تريد طباعته (صور أو عناصر أخرى) وانقر فوق رمز سلة المهملات لإزالته.
- عند الانتهاء، انقر فوق زر الطباعة.
اترك تعليقا