Shakshuka
4 portioner
INGREDIENSER
- 3 spsk olivenolie
- 1 stor rød peberfrugt, tyndt skåret
- 1 stor gul peberfrugt, skåret i skiver
- 1 rød løg, skåret i skiver
- 3-4 hvidløgsfed, hakket
- ¾ tsk salt
- knust peber efter smag
- 1 tsk spidskommen
- 1 tsk sukker
- ½ tsk røget paprika
- ½ tsk chiliflager
- 3 mellemstore tomater, finthakkede
- ⅓ kop hvidvin eller vand
- 1 spsk friske basilikumstrimler eller hakket italiensk persille
- 4 - 6 ekstra store økologiske æg (eller stegt salt- og pebertofu... se
- nedenfor)
Andre valgfrie tilføjelser:
- Smuldret feta eller gedeost
- 1 kop brunet chorizo
- ¼ kop fintternet spansk stil kureret chorizo eller Merguez, en nordafrikansk krydret pølse
Udstyr
INSTRUKTIONER
- Forvarm ovnen til 400°F/200°C
- I en stor støbejernsgryde, varm olivenolien op ved medium varme. Tilsæt løg og steg indtil mørt, ca. 5 minutter. (hvis du tilsætter rå chorizo, brun den sammen med løgene)
- Tilsæt de skivede peberfrugter og hvidløg, skru ned for varmen til medium-lav, og kog i 5 minutter mere, indtil peberfrugterne er møre.
- Hvis du tilsætter den kurerede spanske chorizo eller Merguez-pølse, tilsæt den nu.
- Tilsæt alle krydderier, sukker og salt.
- Kog i 2 minutter mere. Tilsæt friske tomater og hvidvin (eller vand).
- Lad simre ved lav varme i 15 minutter, tilsæt mere vand hvis det bliver for tørt eller tykt. Du ønsker en gryderet-lignende konsistens. Når tomaterne er kogt ud, smag til, det skal være fyldigt i smagen, og juster salt og sukker om nødvendigt.
- Slå 4-6 æg ud over blandingen, og drys hvert æg med lidt salt og knust peber.
- Tilsæt smuldret gedeost eller feta (valgfrit) ovenpå og sæt i ovnen ved 400F°/200°C. Bag indtil æggehviderne er tilberedte (ca. 7 minutter) og blommerne stadig er bløde. Tag ud af ovnen og top med frisk basilikum (eller koriander eller italiensk persille). Server med toast eller sprødt brød.
Efterlad en kommentar