Shakshuka
4 porciones
INGREDIENTES
- 3 cdas aceite de oliva
- 1 pimiento rojo grande, finamente rebanado
- 1 pimiento amarillo grande, en rodajas
- 1 cebolla roja, en rodajas
- 3-4 dientes de ajo, picados
- ¾ cdta sal
- pimienta molida al gusto
- 1 cdta comino
- 1 cucharadita de azúcar
- ½ cdta pimentón ahumado
- ½ cucharadita de hojuelas de chile
- 3 tomates medianos picados pequeños
- ⅓ taza de vino blanco o agua
- 1 cucharada de cintas de albahaca fresca o perejil italiano picado
- 4 - 6 huevos orgánicos extra grandes (o tofu salteado con sal y pimienta...ver
- below)
Otras adiciones opcionales:
- Queso feta o de cabra desmenuzado
- 1 taza de chorizo dorado
- ¼ taza de chorizo curado estilo español finamente picado o Merguez, una salchicha especiada del norte de África
Equipo
INSTRUCCIONES
- Precaliente el horno a 400°F/200°C
- En una sartén grande de hierro fundido, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que esté tierna, aproximadamente 5 minutos. (si agrega chorizo crudo, dórelo con las cebollas)
- Agregue los pimientos en rodajas y el ajo, baje el fuego a medio-bajo y cocine por 5 minutos más, hasta que los pimientos estén tiernos.
- Si va a agregar el chorizo español curado o la salchicha Merguez, agréguelos ahora.
- Agregue todas las especias, azúcar y sal.
- Cocine por 2 minutos más. Agregue tomates frescos y vino blanco (o agua).
- Cocine a fuego lento durante 15 minutos, agregando más agua si se seca o espesa demasiado. Desea una consistencia similar a un guiso. Después de que los tomates se hayan cocido, pruebe; debe tener un sabor completo y ajuste la sal y el azúcar si es necesario.
- Rompa 4-6 huevos sobre la mezcla, espolvoreando cada huevo con un poco de sal y pimienta molida.
- Agregue queso de cabra desmenuzado o feta (opcional) por encima y colóquelo en el horno a 400F°/200°C. Hornee hasta que las claras estén cocidas (aproximadamente 7 minutos) y las yemas aún estén suaves. Retire del horno y cubra con albahaca fresca (o cilantro o perejil italiano). Sirva con tostadas o pan crujiente.
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