Silputtu kana
Revityt kanat ovat kulinaarinen perusta, joka on sekä uskomattoman monipuolinen että helppo valmistaa. Etsitpä nopeaa arki-illallista tai suunnittelet aterioita tulevalle viikolle, revitty kana on täydellinen ainesosa pitää käsillä. Tämä murea, mehukas ja maukas proteiini voidaan käyttää lukemattomissa ruoissa, lisäten ravintoa ja makua ilman suurta vaivaa.
Vinkkejä revityn kanan käyttöön ruoissasi
-
Tacot ja burritot: Käytä revittyä kanaa tacojen ja burritojen täytteenä. Mausta yksinkertaisesti tacosisäänpoltolla tai suosikkimausteillasi, ja yhdistä tuoreiden vihannesten, juuston ja salsan kanssa herkulliseksi meksikolaisvaikutteiseksi ateriaksi.
-
Salaatit: Lisää revittyä kanaa salaatteihin proteiinipitoisen lisän saamiseksi. Se sopii hyvin monenlaisten vihreiden, vihannesten ja kastikkeiden kanssa, tehden siitä loistavan vaihtoehdon täyttävään ja terveelliseen lounaaseen.
-
Keitot ja pataruoat: Paranna keittojen ja pataruokien makua ja rakennetta lisäämällä revittyä kanaa. Se sopii erityisen hyvin kananuudelikeittoon, chiliin tai mihin tahansa kermaiseen pataruokaan.
-
Voileivät ja kääreet: Valmista herkullisia voileipiä ja kääreitä revityllä kanalla. Sekoita se majoneesin tai kreikkalaisen jogurtin ja valitsemasi sisäänpolttojen kanssa, ja tarjoile leivän, sämpylöiden tai tortillan sisällä.
-
-
Pizzan täytteet: Käytä revittyä kanaa kotitekoisten pizzojen täytteenä. Se sopii hyvin monenlaisten kastikkeiden, juustojen ja muiden täytteiden kanssa, tarjoten ainutlaatuisen käänteen klassiseen suosikkiin.
-
Paistokset: Lisää revittyä kanaa paistoksiin. Se sopii kauniisti yhteen monenlaisten vihannesten ja kastikkeiden kanssa, tarjoten nopean ja ravitsevan illallisvaihtoehdon.
Kun jääkaapissasi on valmiina erä revittyä kanaa, se voi säästää sinulta aikaa ja stressiä keittiössä, tehden aterian valmistuksesta helppoa. Seuraa tätä yksinkertaista reseptiä luodaksesi oman eräsi täydellisesti revittyä kanaa ja tutustu sen tarjoamiin loputtomiin kulinaarisiin mahdollisuuksiin.
Ainesosat
- 4 kanan fileetä
- 3/4 kanaliemi
- ruokaöljyä
- suolaa ja pippuria
Välineet
Ohjeet
- 12 tuuman valurautapannussa keskilämmöllä lisää ruokaöljy ja kana, mausta suolalla ja pippurilla. Kypsennä noin 5 minuuttia kummaltakin puolelta.
- Lisää kanaliemi, peitä kannella ja kypsennä 7–10 minuuttia, kunnes sisälämpötila on 165°F/74°C.
- Poista kana lämmöltä, säästä liemi tarvittaessa siihen ruokaan, johon lisäät revityn kanan. Revi kana haarukoilla tai käytä yleiskoneen lapavetäjää.
TALLENTAAKO RESEPTIN MYÖHEMPÄÄN?
Jos haluat tallentaa tämän reseptin myöhempää käyttöä varten, voit tulostaa sen, lisätä sivun kirjanmerkkeihin tai tallentaa sen Pinterestiin.
Kuinka tulostaa resepti ilman kuvia
- Mene kohtaan https://www.printfriendly.com/
- Syötä reseptin linkki syöttökenttään ja napsauta "Esikatselu"-painiketta.
- Esikatselussa siirrä hiiri elementin päälle, jota et halua tulostaa (kuvat tai muut elementit), ja napsauta roskakorikuvaketta poistaaksesi sen.
- Kun olet valmis, napsauta tulostuspainiketta.
Jätä kommentti