Sandwich au thon, tzatziki, olive, avocat et œuf

Recette de sandwich au thon, tzatziki, olive, avocat et œuf

 

Ingrédients

  • 2 tranches de pain (nous avons utilisé du pain au levain maison dans cette recette, utilisez le pain selon votre goût)
  • 1 boîte de thon à l'eau
  • tzatziki
  • 1 avocat
  • 1 tomate, tranchée
  • 1 œuf (dur et tranché)
  • quelques olives (coupées en deux)
  • Fromage feta râpé
  • Oignon rouge, finement tranché (optionnel)

Équipement

Instructions

  1. Égouttez l'eau du thon et mélangez-le avec le tzatziki.
  2. Dans une poêle en fonte à feu moyen, faites griller le pain de chaque côté.
  3. Étalez une généreuse quantité de mélange de thon sur la tranche de pain du dessous.
  4. Ajouter les olives et les oignons rouges sur le mélange de thon. Puis ajouter une couche de tomates, avocat et œufs, et terminer avec du fromage feta râpé.
  5. Ajouter l'autre tranche de pain par-dessus.
griller le pain dans une poêle en fonte
préparation du sandwich au thon
mélange de thon étalé sur un pain grillé
Olives sur le mélange de thon
préparer un sandwich au thon
sandwich au thon

 


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