Éjszakai zab chia magvakkal

2 - 3 adag

Hozzávalók

• 2 dl zab
• 3 evőkanál chia mag
• 2 dl tej
• 2 dl 10%-os joghurt
• 1/2 dl erős kávé
• 2 ml vaníliapor
• 3 evőkanál juharszirup vagy méz
• 1 ml só
• kakaó a tetejére

Utasítások

1. Egy tálban keverjük össze az összetevőket, és fedjük le egy tetővel. Tegyük a hűtőbe egy éjszakára.
2. Tálaljuk kis poharakban.

ELMENTI A RECEPTET KÉSŐBBRE?

Ha el szeretné menteni ezt a receptet későbbre, kinyomtathatja, könyvjelzőzheti az oldalt vagy elmentheti a Pinterestre.

Hogyan nyomtassunk receptet képek nélkül

1. Menjen a https://www.printfriendly.com/
2. Írja be a recept linkjét a beviteli mezőbe, majd kattintson a "Előnézet" gombra.
3. Az előnézetben vigye az egeret arra az elemre, amelyet nem szeretne kinyomtatni (képek vagy más elemek), majd kattintson a kuka szimbólumra a törléshez.
4. Ha végzett, kattintson a nyomtatás gombra.