Reszelt csirke

A szedett csirke egy kulináris alapanyag, amely hihetetlenül sokoldalú és egyszerűen elkészíthető. Akár gyors hétköznapi vacsorát szeretnél készíteni, akár a hét étkezéseit tervezed előre, a szedett csirke a tökéletes összetevő, amit kéznél kell tartani. Ez a puha, szaftos és ízletes fehérje számtalan ételben felhasználható, táplálkozási és ízletes többletet adva sok fáradság nélkül.

Tippek a szedett csirke használatához az ételeidben

1. Tacos és burritók: Használd a szedett csirkét tölteléknek tacoshoz és burritókhoz. Egyszerűen ízesítsd taco beégetéssel vagy kedvenc fűszereiddel, és tálald friss zöldségekkel, sajttal és salsával egy finom mexikói ihletésű ételhez.

2. Saláták: Adj szedett csirkét a salátákhoz egy fehérjedús feltöltésért. Jól illik különféle zöldekhez, zöldségekhez és öntetekhez, így nagyszerű választás egy kiadós és egészséges ebédhez.

3. Levesek és pörköltek: Fokozd a levesek és pörköltek ízét és állagát szedett csirke hozzáadásával. Különösen jó csirkelevesben, chili-ben vagy bármilyen krémes pörköltben.

4. Szendvicsek és tekercsek: Készíts finom szendvicseket és tekercseket szedett csirkével. Keverd össze egy kis majonézzel vagy görög joghurttal és a választott beégetéssel, majd tálald kenyéren, zsemlén vagy tortilla tekercsben.

5. Rakott ételek: A szedett csirke kiváló kiegészítője a rakott ételeknek. Kombináld zöldségekkel, tésztával vagy rizzsel és egy krémes szósszal, majd süsd meg egy megnyugtató és kielégítő ételért.

6. Pizza feltétek: Használd a szedett csirkét házi pizzák feltétjeként. Jól passzol különféle szószokhoz, sajtokhoz és egyéb feltétekhez, egyedi csavart adva egy klasszikus kedvencnek.

7. Gyors serpenyős ételek: Keverd bele a szedett csirkét a gyors serpenyős ételekbe. Gyönyörűen illik különféle zöldségekhez és szószokhoz, gyors és tápláló vacsoraopciót kínálva.

Ha van egy adag készre szedett csirkéd a hűtődben, az időt és stresszt takaríthat meg a konyhában, megkönnyítve az ételkészítést. Kövesd ezt az egyszerű receptet, hogy elkészítsd a saját tökéletesen szedett csirkédet, és fedezd fel a végtelen kulináris lehetőségeket, amelyeket kínál.

Hozzávalók

• 4 csirkemellfilé
• 3/4 csirke alaplé
• főzőolaj
• só és bors

Felszerelés

• 12" Öntöttvas serpenyő
• Lábas fedő

Utasítások

1. Egy 12 hüvelykes öntöttvas serpenyőben közepes lángon adjon hozzá főzőolajat és a csirkét, sózza és borsozza beégetéssel. Mindkét oldalát kb. 5 percig süsse.
2. Adja hozzá a csirkelevest, fedje le, és főzze 7-10 percig, amíg a belső hőmérséklet eléri a 165°F/74°C-t.
3. Vegye le a csirkét a tűzről, mentse el a levet, ha szükséges a fogáshoz, amelyhez a szétszedett csirkét hozzáadja. Szétszedheti a csirkét villákkal vagy a keverőgép lapátos tartozékával.

RECEPT ELMENTÉSE KÉSŐBBRE?

Ha el szeretné menteni ezt a receptet későbbre, kinyomtathatja, könyvjelzőzheti az oldalt vagy elmentheti a Pinterestre.

Hogyan nyomtassunk receptet képek nélkül

1. Ugrás ide https://www.printfriendly.com/
2. Adja meg a recept linkjét a beviteli mezőbe, majd kattintson a "Előnézet" gombra.
3. Az előnézetben vigye az egeret arra az elemre, amelyet nem szeretne kinyomtatni (képek vagy más elemek), majd kattintson a kuka szimbólumra az eltávolításhoz.
4. Ha végzett, kattintson a nyomtatás gombra.