Chuck ·
Senegalese Food ·
Groszek z wołowiną

Składniki
- 1 kg / 2,2 lb rostbefu
- 7,5 dl wody
- 3 żółte cebule, posiekane
- 8 ząbków czosnku, posiekanych
- 5 łyżek oleju do gotowania
- 2,5 łyżki białego octu winnego
- 1,5 łyżki słodkiego sosu chili
- 1,5 kostki bulionu mięsnego
- 1,5 łyżki musztardy Dijon
- 1,5 łyżeczki suszonego tymianku
- 1,5 łyżeczki chili w proszku
- 600 g mrożonego zielonego groszku
- 1,5 łyżeczki soli
- 2 ml czarnego pieprzu
- chleb i opcjonalne puszyste ziemniaki tłuczone (przy użyciu tłuczka do ziemniaków) do podania z zapiekanką.
Sprzęt
Instrukcje
- Pokrój mięso na kawałki o wielkości 2 - 3 cm.
- Obsmaż mięso na oleju do gotowania na średnim ogniu w żeliwnym Dutch oven.
- Dodaj cebulę i czosnek i gotuj jeszcze przez kilka minut.
- Dodaj wodę, ocet, słodkie chili, kostkę bulionową, musztardę, tymianek, chili, sól i pieprz. Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez około 1,5 - 2 godziny, aż mięso będzie miękkie.
- Dodaj groszek i gotuj na wolnym ogniu przez około kolejne 5 minut.
- Dopraw solą, pieprzem i chili.
- Podawaj z chlebem i na przykład z ziemniakami w formie ryżu.



ZAPISAĆ PRZEPIS NA PÓŹNIEJ?
Jeśli chcesz zapisać ten przepis na później, możesz go wydrukować, dodać stronę do zakładek lub zapisać na Pinterest.
Jak wydrukować przepis bez obrazów
- Przejdź do https://www.printfriendly.com/
- Wprowadź link do przepisu w polu wejściowym i kliknij przycisk "Podgląd".
- W podglądzie najedź kursorem na element, którego nie chcesz drukować (obrazy lub inne elementy) i kliknij symbol kosza, aby go usunąć.
- Gdy skończysz, kliknij przycisk drukowania.
Zostaw komentarz