Gratinado Cremoso de Couve-flor e Brócolos

receita de gratinado de couve-flor e brócolos

Ingredientes

  • 500 g de couve-flor
  • 300 g de brócolos
  • 50 g de manteiga
  • Pacote duplo de bacon (2 x 140 g)
  • 0,5 dl de farinha
  • 1 dl de água da couve-flor e do brócolos
  • 2 dl de leite
  • 2 dl de natas
  • sal
  • pimenta preta
  • 150 g de mozzarella, ralada
  • 1 dl de parmesão, ralado
  • salsa fresca, picada (opcional)

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C/355°F
  2. Corte a couve-flor e o brócolos em pedaços mais pequenos.
  3. Coza a couve-flor e o brócolos em água salgada por cerca de 3-4 minutos, para amolecer um pouco, mas não demasiado.
  4. Retire a couve-flor e o brócolos com uma escumadeira para um recipiente próprio para forno e guarde 2 dl da água da panela.
  5. Corte o bacon em pedaços de 1 - 2 cm e frite até dourar.
  6. Numa panela em lume médio, derreta a manteiga e misture a farinha. Depois adicione o creme, o leite e a água que guardou da panela da couve-flor, e leve a ferver mexendo. Continue a mexer até engrossar. Adicione mais água guardada se quiser um molho mais líquido.
  7. Espalhe o bacon por cima da couve-flor e do brócolos. Deite o molho uniformemente sobre a cama de couve-flor e espalhe a mozzarella e o parmesão por cima.
  8. Leve ao forno por 20 - 25 minutos.
  9. Sirva com salsa fresca.


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