Pork Tenderloin ·
Wok ·
Жаркое с свиной вырезкой
2 - 3 порции
Ингредиенты
Жаркое в воке
- 1 фунт/450 грамм свиной вырезки
- растительное масло
- 1 стакан брокколи соцветий, нарезанных на маленькие соцветия
- 1 стакан болгарского перца, красного и зеленого, нарезанного
- ½ cup стручковый горох или haricot verts
- ½ cup красный лук, нарезанный
- 1 tbsp корень имбиря, тёртый
- 1 tbsp чеснок, измельчённый
Соус
- 1/3 стакана соевого соуса
- 1/4 стакана воды
- 1 ст. л. срирача
- 1 ст. л. мёда
Отделка
- 1 ст. л. кунжутное масло
- 1 ст. л. кунжутные семечки
Инструкции
- В миске смешайте ингредиенты для соуса и отставьте.
- Нарежьте филе на ломтики толщиной 1 см, затем каждый ломтик нарежьте на 3-4 полоски.
- В большой сковороде или воке на среднем сильном огне разогрейте масло, добавьте филе и обжаривайте до золотистой корочки. Выложите свинину на тарелку и отложите.
- Добавьте в сковороду растительное масло, затем перцы, брокколи, красный лук и стручковый горох, жарьте, помешивая, до мягкости и хруста, около 3 минут. Добавьте чеснок и имбирь, жарьте около 30 секунд.
- Уменьшите огонь до среднего, добавьте свинину в сковороду и перемешайте с остальными ингредиентами. Быстро перемешайте соус, затем влейте его в сковороду. Готовьте и помешивайте, пока соус не загустеет и все не покроется им, 2-3 минуты.
- Снимите сковороду с огня, сбрызните кунжутным маслом и подавайте сразу, посыпав кунжутными семечками.
СОХРАНИТЬ РЕЦЕПТ НА ПОТОМ?
Если хотите сохранить этот рецепт на потом, вы можете распечатать его, добавить страницу в закладки или сохранить на Pinterest.
Как распечатать рецепт без изображений
- Перейдите к https://www.printfriendly.com/
- Введите ссылку на рецепт в поле ввода и нажмите кнопку "Preview".
- В превью наведите курсор на элемент, который не хотите печатать (изображения или другие элементы), и нажмите на значок корзины, чтобы удалить его.
- Когда закончите, нажмите кнопку печати.
Оставить комментарий