Shakshuka
4 portioner
INGREDIENSER
- 3 msk olivolja
- 1 stor röd paprika, tunt skivad
- 1 stor gul paprika, skivad
- 1 röd lök, skivad
- 3-4 vitlöksklyftor, tärnade
- ¾ tsk salt
- krossad peppar efter smak
- 1 tsk spiskummin
- 1 tsk socker
- ½ tsk rökt paprika
- ½ tsk chiliflakes
- 3 medelstora tomater, fint tärnade
- ⅓ kopp vitt vin eller vatten
- 1 msk färska basilikablad eller hackad italiensk persilja
- 4 - 6 extra stora ekologiska ägg (eller stekt salt- och peppartofu... se
- nedan)
Andra valfria tillägg:
- Smulad fetaost eller getost
- 1 kopp brynt chorizo
- ¼ kopp finhackad spansk lufttorkad chorizo eller Merguez, en nordafrikansk kryddad korv
Utrustning
INSTRUKTIONER
- Förvärm ugnen till 400°F/200°C
- I en stor gjutjärnspanna, värm olivoljan på medelvärme. Tillsätt löken och stek tills den är mjuk, cirka 5 minuter. (om du lägger till rå chorizo, bryn den tillsammans med löken)
- Tillsätt de skivade paprikorna och vitlöken, sänk värmen till medellåg och koka i ytterligare 5 minuter tills paprikorna är mjuka.
- Om du lägger till den lufttorkade spanska chorizon eller Merguez-korven, tillsätt den nu.
- Tillsätt alla kryddor, socker och salt.
- Koka i ytterligare 2 minuter. Tillsätt färska tomater och vitt vin (eller vatten).
- Låt sjuda på låg värme i 15 minuter, tillsätt mer vatten om det blir för torrt eller tjockt. Du vill ha en gryta-liknande konsistens. När tomaterna har kokat ner, smaka av, det ska vara fylligt i smaken och justera salt och socker vid behov.
- Knäck 4-6 ägg över blandningen och strö lite salt och nymalen svartpeppar på varje ägg.
- Strö över smulad getost eller fetaost (valfritt) ovanpå och placera i ugnen på 400°F/200°C. Grädda tills äggvitorna är genomstekta (cirka 7 minuter) och äggulorna fortfarande är mjuka. Ta ut ur ugnen och toppa med färsk basilika (eller koriander eller italiensk persilja). Servera med rostat bröd eller knaprigt bröd.
Lämna en kommentar