Dutch ovens içinde Sağlıklı Ekmek

dutch ovens içinde ekmek

Bu ekmek, üzerine bir şey sürmeden de lezzetlidir ve kahveli ekmeğe sağlıklı bir alternatif olarak kullanılabilir.

2 Adet ekmek

Malzemeler

  • 6 1/2 dl Graham Unu
  • 1 dl Un
  • 2 Ezilmiş Çavdar
  • 2 dl Ayçiçeği Tohumu
  • 1 dl Keten Tohumu
  • 1 dl Kabaca Doğranmış Kayısı (kuru)
  • 1/2 dl Fındık
  • 2 çay kaşığı Tuz
  • 2 çay kaşığı Karbonat
  • 2 dl Koyu Şurup
  • 1 litre Kefir

Ekipman

Talimatlar

  1. Fırını 175°C/347°F'ye önceden ısıtın.
  2. 2 dutch ovens / fırına dayanıklı kalıbı, yaklaşık 1 buçuk litrelik, tereyağı veya yağ ile yağlayın.
  3. Kuru malzemeleri bir kapta karıştırın.
  4. Şurup ve Kefir ekleyin ve gevşek bir hamur olana kadar karıştırın.
  5. Hamuru kalıplara dökün. 1 buçuk saat pişirin.
  6. Ekmek parçalarını, kek soğutma ızgarasına koymadan önce 5 dakika dinlendirin.

 


    

5 yorum


  • AWIqjNRBpPFsUuS

    osjTCbaHxg


  • mgCiHXRfVwtYBpEd

    yebnaXAGJQcr


  • BoJqvDbQE

    okvrLZjA


  • ntOjdRHhcBVF

    uVsDlcgwWFHeo


  • UECjzSLRbxcrhwG

    wBZIcNtEqCs


Yorum bırak

Bu site hCaptcha ile korunuyor. Ayrıca bu site için hCaptcha Gizlilik Politikası ve Hizmet Şartları geçerlidir.