Гостре рагу з нуту з перцем і цукіні

гостре рагу з нуту

4 порції

Інгредієнти

  • 1 цибуля
  • 1 перець, червоний
  • 1/2 - 1 цукіні залежно від розміру
  • 380 г попередньо приготованого нуту
  • 2 ст. л. пасти з червоного чилі
  • 400 мл кокосового молока
  • 2 ст. л. цукру
  • 2 кубики овочевого бульйону
  • сіль
  • Жасминовий рис
  • лайм для подачі (за бажанням)
  • свіжа кінза для прикраси (за бажанням)


За бажанням

  • 1 упаковка тофу за смаком
  • 1 дл борошна
  • 5 дл натуральної олії для смаження

Обладнання

Інструкції

  1. Грубо наріжте цибулю. Очистіть перець і наріжте перець та цукіні великими шматками.
  2. Злийте нут.
  3. Обсмажте пасту з червоного чилі в Dutch oven або каструлі на олії на середньому вогні 1-2 хвилини.
  4. Додайте цибулю, нут, кокосове молоко, цукор, кубики бульйону і тушкуйте 3 хвилини.
  5. Додайте перець і цукіні. Готуйте ще 2 хвилини. Спробуйте на сіль і перець.
  6. (за бажанням) Наріжте тофу кубиками по дюйму. Змішайте з борошном. Розігрійте олію до 340°F/170°C. Обсмажуйте тофу порціями до золотистої та хрусткої скоринки 2 - 4 хвилини.
  7. Подавайте тушковане з рисом і лаймом. Додайте тофу та кінзу (за бажанням).

тушковане нут у Dutch oven


Залиште коментар

This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.