Hälsosamt bröd i holländska ugnar

bread in dutch oven

Dette brød er godt som det er uden pålæg og kan bruges som et sundt alternativ til kaffebrød.

2 stykker brød

Ingredienser

  • 6 1/2 dl Grahamsmel
  • 1 dl Mel
  • 2 knust rug
  • 2 dl solsikkekerner
  • 1 dl Hørfrø
  • 1 dl Grofthakket Abrikos (tørret)
  • 1/2 dl hasselnødder
  • 2 tsk Salt
  • 2 tsk Bicarbonat
  • 2 dl mørk sirup
  • 1 liter Kefir

Instruktioner

  1. Forvarm ovnen til 175°C/347°F
  2. Smør eller olie 2 hollandske ovne / ovnsikre former, ca. 1 1/2 liter hver.
  3. Bland de tørre ingredienser i en skål.
  4. Tilsæt sirup og kefir og rør til en løs dej.
  5. Hæld dejen i formene. Bages i 1 1/2 time.
  6. Lad brødstykkerne hvile i 5 minutter, før du vender dem på en kageafkølingsrist.

 


    

5 kommentarer


  • AWIqjNRBpPFsUuS

    osjTCbaHxg


  • mgCiHXRfVwtYBpEd

    yebnaXAGJQcr


  • BoJqvDbQE

    okvrLZjA


  • ntOjdRHhcBVF

    uVsDlcgwWFHeo


  • UECjzSLRbxcrhwG

    wBZIcNtEqCs


Lämna en kommentar

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.